SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • [...] hvj że zaraz mi gały z gorbit wypyerdolą z bólu trza dokończyć misje.. w moim przypadku na cyklu za trzecim razem to leca sladowe ilosc spermy. CalvinK poszukaj jak mozesz gdzie jest magazynowany cynk w organizmie i co sie dzieje z cynkiem ze spermy jezeli nie spuszczasz sie. Moze tylko jego nadmiar wydalany jest przy wytrysku. myślę ze przy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18968 Data: 2009-04-20 00:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I z odchudzaniem, i sterydami jest podobnie: wystarczy zachować umiar sterydy można kupić w każdej aptece, więc same z siebie nie są szkodliwe "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja-drogie panie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłumi się emocje,kontakt jest pozorny i powierzchowny,dużą wagę przykłada się do sprawowania kontroli. Bulimiczki i bulimiści(?) natomiast,to osoby wychowane w rodzinach,gdzie wszelkie emocje są wyrzucane na pozostalych członków rodziny - wyrzygiwane,stąd taki sposób przebiegu choroby. odchudzanie jest tu czymś wtórnym,jest maskowaniem [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 17:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy jak i minerały dostępne są w wielu pokarmach łącznie tak więc można z powodzeniem je wykorzystać razmem.podobnie jest w kwestiach preparatów przedtreningowy h gdzie zazwyczaj występują w produktach miksy pomperow i stymulantow łącznie, stąd można łączyć wszystkie składowe razem tak samo można witaminy i związki pro zdrowotne które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2019-07-06 12:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam :-) Na początek spowiadam się, że miskę dzisiejszą 'w międzyczasie' trochę zmodyfikowałam, ale panowałam nad nią i jest czysta, tylko trochę inna niż być miała :-P m.in. doszła marchew i groszek mrożony (z warzyw które musiałam wpisać do bilansu) no i rybka była inna. Bilans zachowany :-PP Dzisiaj był mój pierwszy samodzielny trening [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2012-06-11 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej sfd???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hala ta miesci sie w Darlowie (a wlasciwie Darlówku) to 3 km za Darlowem. Mogles w profilu zobaczyc gdzie mieszkam. Jest duza i elegnacka :) to wojskowy obiekt, a ze wzgledu na to ze moj ojciec jest zolnierzem to mam do niej nieograniczony dostep... Myslalem raczej o jakims szerszym spotkaniu, napewno wielu znajdzie tutaj cos dla siebie, bo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2002-12-31 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3x MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja nie chce wielkich ud czy łydki,jeżeli uważam współczesną kulturystyke za przerost formy nad tręścią??Dla mnie wzorem są starzy mistrzowie tacy jak Zane czy Sergio Nubret gdzie wszystko było estetyczne i współgrało. Nie ukrywam że zależy mi najbardziej na ręcach i klatce piersiowej bo tu jest najgorzej,najszersze grzbietu też bym chciał [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-02-07 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU FBW I PORADA OD INNYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na +200/300 kcal i zobaczymy:) To jest jakiś sensowny pomysł. Można teraz okresowo się dociąć na wakacje żeby krata była widoczna i kiedy najczęściej są takie upalne dni gdzie też nie do końca się chce jeść. Bo wiadomo jak u większości wygląda w ostatnim czasie apetyt przy takich temperaturach wysokich, że nie chce się jeść i czasem można i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-07-02 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z żółtym.Z Tłuszczami jest problem,przeważnie to co jest bogate w białko,ma też sporo tłuszczu (ser żółty,fasola,pestki z dyni itd). Jestem zaopatrzony w oliwę extra virgin,gdzie byś mi poradził by ją tutaj jeszcze wcisnąć? Zawsze po treningu 1-2 łyżki stołowe a na noc 1 łycha na twaróg chudy by się lepiej wchłaniał,a to podobno pomaga czyż nie? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-08-24 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dywizji półciężkiej, wydawało się, że jest to dla Johnsona doskonała okazja, aby w 2021 roku zawalczyć o tytuł. Zamiast tego, Johnson zabiera swoje talenty do Bellatora, gdzie natychmiast staje się jedną z najbardziej rozpoznawalnych gwiazd organizacji. Wciąż jednak nie wiadomo, jak Johnson trafił do Bellatora, kiedy wydawał się być gotowy na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2020-12-11 18:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NIE JEMY cukrów (nie to, że "unikamy" czy "ograniczamy" - po prostu nie jemy). Ty dostarczasz z cukrów ponad 300 kcal czyli prawie tyle ile w posiłku głównym (posiłek nr 3) gdzie mamy kasze i kurczaka. Banany i jabłka to cukry. Warzyw nie wliczamy do bilansu (z wyjątkami, które są opisane w linku z poprzedniego mojego posta) więc tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2013-11-19 10:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny, MyoMaxa można u nas już dostać (nawet wiem gdzie ), podobnie jak CellMaxa, Trans-X i parę innych wynalazków ze Sciteca. Natomiast zaletą N-Large jest to że ma 30% białka, a poza tym jest "goły" i białko to czysty koncentrat serwatki, bez żadnej domieszki izolatu. Do bajerów Sciteca się moim zdaniem nie umywa, ale te MyoMaxy i [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tj, hantle pompki itp jak widac, chce przytyc! Mimo iz jem ile wlezie to skutkow jak nie bylo, tak nie ma!!! Wiec prosze was o pomoc Wskazcie mi produkt ktory mi pomoze przytyc, oraz jesli to mozliwe linka gdzie go mozna dostac. Slyszalem ze mieszajac go z kreatyna, poprawia sie lepiej wynik, jesli tak to poprosze o recepture. Dziekuje i pzdr

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zychu01: Wybacz, ale zgodnie z profilem jesteś uczniem gimnazjum. Można wiedzieć, gdzie zdobyłeś swoje doświadczenie w kwestii walki ulicznej i samoobrony? Tak bym mu ryj przerobił że uciekłby z tego baru i nigdy nie wrócił. Za to wilk80 pewnie dałby Ci bana ostrzegawczego (na tydzień). Ten dział nie jest od "napinania się". Bez urazy. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie tym bardziej, że w przyszłości mogę zostać policjantem i będzie nieśmiesznie Policjant ma do dyspozycji: -kumpla z patrolu -tonfę -gaz -spluwę -krótkofalówkę, przez którą może ściągnąć nawet antyterrorystów, gdyby zaszła potrzeba. Policyjna akcja to nie walka MMA, gdzie musisz być lepszy od przeciwnika w stójce, klinczu i na ziemi.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie sądzę, że dałem z siebie wszystko, a i tak byłem w stanie wykonać zadanie. To tylko pokazuje na jakim poziomie jestem, i znowu trzeba okazać mu uznanie tam, gdzie to się należy, bo to, jak zaprezentował się od pierwszej do drugiej walki, kolego, to było niesamowite. Ale jak dla mnie, nie zaprezentowałem najlepszego siebie i nadal [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2021-09-21 12:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECJALISTOW....KREATYNKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    można jeszcze wiele innych i nie gorszych znaleść, ale Megon chyba "poślubił" Treca, a co wspólny interes złączył... szkoda, że wie skąd Trec bierze towar a nie wie gdzie go "miesza" i gdzie jest "rada nadzorcza i cała dyrekcja"...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2004-04-13 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto liczyć spożywane kalorie i ilość składników odżywczych. Bez tego nie będziesz miał kontroli nad dietą i efektami. Ciężko będzie gotować wszystko w jednym garnku i rozdzielać. O ile są to dwie porcje, w miarę równe, gdzie mamy warzywa i mięso, to można podzielić na oko. W sytuacji, gdy będzie tego już więcej to niestety nie ma szans.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15484 Data: 2022-03-22 14:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEST TU JAKIŚ MODERATOR??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no a nie moze byc jako archiwum????????????????? przeciesz kasowac dział jest moim zdaniem bezsensu, przenoszenie postów tez nie bardzo. mozna by zrobić post "spis treści" w AD gdzie były by umieszczone wszystkie tematy i linki do nich?- Taka książka Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-02-28 21:26:15

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 17230 Data: 2004-02-28 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronie przyszłosci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tam dojdziesz to na pewno znajdziesz sklep z bronia. Ten sklep miesci sie w Chinatown. Ja go kupilem tam za chyba 30 000$ (ale 1/3 tej sumy mu ukradlem ). Drugim miejscem gdzie to mozna znalezc jest Enklawa( Jak juz tam idziesz to zabierz duuuuzo amunicji 4.7 EC (chyba, niech ktos mnie poprawi) bo w polowie drogi go znajdziesz. A i mowimy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2003-02-10 18:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)